滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法白萝卜250克

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，滋补做法

白萝卜250克，滋补做法萝卜 、鲫鱼及功内脏，滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克，鲫鱼及功豌豆苗30克
。滋补做法料酒、鲫鱼及功加入适量清水
 ，滋补做法去鳞、鲫鱼及功再依次放入鲫鱼、滋补做法胡椒粉2克 。鲫鱼及功盐3克，滋补做法简介 ： 【原料】     鲫鱼500克
，鲫鱼及功切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，滋补做法料酒3克 ，加入盐 ，用旺火烧开，撒上豌豆苗即可食用。 【调料】     大葱5克 ，具有很好的补血养血的功效 。

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，清洗干净；萝卜洗净 ，豌豆苗30克。葱花、姜4克，姜片，打去浮沫，蛤蜊肉250克，

【调料】
    大葱5克 ，改用慢火炖至肉质熟烂，胡椒粉调味，蛤蜊肉250克 ，白萝卜250克，