起到入味、莲藕

  16最后倒入炒好的木耳肉片,料酒 、炒肉将生姜片、莲藕

  3莲藕切成薄片。木耳如果感觉有点儿干 ,炒肉

  17盛盘上桌。莲藕(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的木耳时候,

  10一勺醋。炒肉提前腌制10来分钟 ,莲藕快速翻炒均匀 。木耳白糖 、炒肉葱、莲藕去腥的木耳作用。

  食材明细:莲藕 一个、炒肉醋 、十三香、

  7翻炒至肉色发白 。味精 、盛出 。姜、葱段 、

  4切好的莲藕不马上炒的话 ,6下 ,

  8再略炒5 、

  11一勺白糖。切成薄片(最好冷冻一下再切 ,生抽

  做法:

  1莲藕削皮,可以稍微淋入少许清水。

  12半勺盐,5下。十三香 、五花肉一块 。撕成小朵 。

  6倒入码好味的肉片 。不易氧化变黑。猪肉 150克、盐 、泡辣椒丢进去煸出香味 。一点生抽  、味精、可以片的更薄一些) ,木耳 20克  、翻炒4 、水淀粉 、嫩肉、油热后,最好泡在清水中 ,用料酒 、

盐 、

  2五花肉去皮 ,泡辣椒、木耳用凉水泡发后洗净,

  9下入莲藕片。

  5锅内倒入少许油,

  14放入黑木耳  。

  15继续大火炒匀 。水淀粉码味,