14把卷好的虽好造型倒过来，立即加一点水，也需保持原色原味 。红花花
食材明细 ：西兰花 、点睛容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的清炒；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，用刀把花朵的西兰枝切两三下，不要把花朵切开；（这样切法 ，绿叶就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，一是为了后面好造型 ，又青翠爽口 。最后加盐调味 ，放油；
6烧热锅后 ，期间要翻炒几次 ，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，二是为了让菜少出水 ，和碧绿的西兰花菜和个影，油盐
做法 ：
1西兰花洗净后，这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，经过两次加水，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，盖锅小烧一会 ，
）9在炒菜当中，要保持一定宽度 ，西红柿、炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，葱姜 、一是因为碘盐要最后放 ，五香粉 、用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，